Cours en salle

MARDI :         

12h30   Hatha Yoga (60min) 

18h30   Hatha Yoga (75min) 

20h00   Yin Yoga (60min) 

MERCREDI :      

18h30  Hatha Yoga (75min) 

20h00  Yin Yoga (60min)

en salle et en ligne sur Zoom

COURS DU JEUDI : SUR INSCRIPTIONS PLACES LIMITEES


Flow & Yin, jeudis de 18h30 à 20h00


Prochains cours : 4 et 18 mai, 15 juin,6 juillet.

Voyages sonores 19h00-20h00: Allongés confortablement, vous partez en voyage avec les sons. C'est une expérience que chacun vit à sa manière selon son état du moment.


Prochains voyages : 11 mai, 22 juin




Nada Yoga ( yoga du son) 19h00-20h15: diverses pratiques incluant le son, chants , instruments, vibrations. Aucun pré-requis nécessaire. Chanter en groupe est une expérience méditative intense, il n'est pas nécessaire de savoir chanter. L'énergie , la connexion du groupe et l'intention mise dans le chant amène à l'harmonie.


Prochaines dates: 25 mai,13 juillet



APPROFONDIR LES PRATIQUES

COURS DU DIMANCHES 3H  : dates à préciser

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Horaires cours