18h30 Hatha Yoga (75min)
20h00 Yin Yoga (60min)
en salle et en ligne sur Zoom
COURS DU JEUDI : SUR INSCRIPTIONS PLACES LIMITEES
Flow & Yin, jeudis de 18h30 à 20h00
Prochains cours : 4 et 18 mai, 15 juin,6 juillet.
Voyages sonores 19h00-20h00: Allongés confortablement, vous partez en voyage avec les sons. C'est une expérience que chacun vit à sa manière selon son état du moment.
Prochains voyages : 11 mai, 22 juin
Nada Yoga ( yoga du son) 19h00-20h15: diverses pratiques incluant le son, chants , instruments, vibrations. Aucun pré-requis nécessaire. Chanter en groupe est une expérience méditative intense, il n'est pas nécessaire de savoir chanter. L'énergie , la connexion du groupe et l'intention mise dans le chant amène à l'harmonie.
Prochaines dates: 25 mai,13 juillet
APPROFONDIR LES PRATIQUES
COURS DU DIMANCHES 3H : dates à préciser
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