LUNDI :           

18h30  Hatha Yoga (75min) Prof : Emilie

MARDI :         

12h15  Hatha Yoga (60min)

18h30 Hatha Yoga (75min)

MERCREDI :       

 9h00 Hatha yoga (75min)

18h00 Hatha Yoga (75min)

20h00 Yin Yoga (60 min)

JEUDI :             

8h30: Yoga Prénatal (60min)

12h15 Hatha Yoga (60min)

16h30 Yoga sur chaise (60min)

18h30 Hatha Flow (75min)

20h00 : Cours à thème (60min) : Programme détaillé ci-dessous

VENDREDI :       

9H00 Hatha Yoga (75min)

SAMEDI : 

9h00 Hatha Yoga (60min) Prof : Emilie

SAMEDI :

Un samedi par mois : cours enfants de 7 à 12 ans

Dates 2019-2020 : Samedis : 21.09, 12.10, 09.11, 07.12, 11.01, 08.02, 14.03, 11.04, 16.05, 20.06.

JEUDIS à 20H00

Novembre :   VOYAGE SONORE

Allongé confortablement, partez en voyage  grâce aux sons des instruments et voix.

Décembre :   MEDITATION

Pratique de diverses techniques de méditations.